¿Es usted o alguien que conoce que sufre de una adicción a las drogas o el alcohol? Incluso una vez que se ha tomado la decisión de recuperarse, el camino hacia la recuperación completa suele ser largo y difícil. Sin embargo, este también es un momento emocionante lleno de oportunidades para reconectarse con amigos y seres queridos, establecer nuevos objetivos en la vida y, lo que es más importante, redescubrir a la persona que una vez se perdió.
Existen muchas herramientas y técnicas diferentes que se utilizan para facilitar una recuperación completa y duradera de la adicción a las drogas y el alcohol, pero los años de estudios y experiencias exitosas han demostrado una y otra vez que todo comienza con la búsqueda y el reconocimiento de un poder superior. Contrariamente a la creencia popular, este poder superior no necesariamente tiene que ser Dios o cualquier figura religiosa, y esto puede significar algo diferente para cada persona.
Esto es lo que necesitas saber:
¿Por qué la necesidad de un poder superior?
Muchas personas sienten que necesitan hacer todo por su cuenta cuando se trata de mantenerse sobrios. Si bien esto es admirable, casi nunca resulta en una recuperación duradera. Después de todo, la adicción a las drogas y el alcohol no es simplemente alguien que decide abusar de las sustancias, sino una enfermedad biológica. Es por esto que existe la necesidad de un tratamiento efectivo. Al reconocer que efectivamente existe un poder superior en la vida, una persona reconoce que su adicción no es simplemente una opción, sino que es algo que se puede curar. Este es el primer paso para construir una base para la recuperación, y cuanto más fuerte sea esta base, es probable que la recuperación sea más exitosa. De hecho, cuando muchas personas dicen que lograron la recuperación de la adicción por sí mismas, realmente están diciendo que encontraron su mayor poder y lo dejaron motivar.
¿Qué es exactamente un ‘poder superior’?
Para muchas personas, el poder superior es, de hecho, Dios u otra figura religiosa de gran importancia en su vida (por ejemplo, algunas personas sienten una conexión con un santo específico a medida que comienzan el camino hacia la recuperación). Para otros, el poder superior adquiere una forma diferente de importancia espiritual. Después de todo, la espiritualidad puede ser religiosa, pero también puede tomar muchas otras formas en la vida. Quizás es la conexión que comparten con su hijo u otros miembros de la familia que cuentan con ellos para mantenerse sobrios. Tal vez sea su relación con otras personas a su alrededor, como su consejero, su grupo de recuperación o incluso su comunidad en general. Para otros, reconocer su conexión con la naturaleza y el mundo en general también sirve como un poder superior. Como un buen consejero ayudará a cualquier adicto a ver, el punto es que siempre hay algo más grande que nosotros en este mundo y en esta vida. Nuestras acciones lo afectan y viceversa. En otras palabras, el poder más alto será lo que verdaderamente nos guíe y nos permita continuar con nuestra recuperación y más allá en la vida.
Encontrar un poder superior es encontrar el poder dentro
¿Recuerdas cuando dijimos que muchas personas quieren dejar la adicción a las drogas y el alcohol por su cuenta? La verdad es que al encontrar y aceptar la existencia de un poder superior en sus vidas, pueden hacer precisamente eso. Debido a que nuestras acciones se relacionan con algo más grande que nosotros, es importante que nos enfoquemos en fomentar y fomentar esta relación lo mejor que podamos. Podemos actuar a través del trabajo voluntario, apoyando a los que nos rodean e incluso siendo una buena persona en general. Teniendo esto en cuenta, tampoco debemos descuidarnos porque esto podría afectar negativamente a esta relación.
Tomarse el tiempo para meditar y tomar decisiones saludables a diario es una excelente manera de asegurarnos de que nos cuidamos y que tenemos un impacto positivo en quienes nos rodean. De esta manera, somos responsables ante nuestro poder superior, lo que nos permite motivarnos y guiarnos para encontrar nuestra fuerza interior.
Tomando el siguiente paso
¿Estás listo para ayudarte a ti mismo oa un ser querido que está luchando contra una adicción? Tal vez ya haya iniciado un programa de recuperación y solo necesite un poco de ayuda. Los asesores y expertos en adicción a las drogas y el alcohol en Principles Recovery Center están aquí para ayudarlo. En lugar del programa estándar de 12 pasos, ofrecemos planes personalizados de tratamiento y asesoramiento para pacientes ambulatorios para ayudar a las personas a lograr los mejores resultados. Debido a que cada persona es diferente, cada programa de recuperación implica un enfoque multifacético que les dará la experiencia más efectiva disponible. Creemos que cada persona es capaz de recuperarse, por ahora y por toda la vida.
